Planificación de la Seguridad

Consejos:

Hotline.org tiene un plan de seguridad interactivo que usted puede personalizar en: https://www.thehotline.org/plan-for-safety/create-a-safety-plan/

Además, usted puede comunicarse con la línea directa del Estado de Florida al 1-800-500-1119 para hablar con un defensor/partidario sobre un plan de seguridad las 24 horas del día.   

 

ADVERTENCIA: Los abusadores intentan controlar la vida de sus víctimas. Cuando los abusadores sienten la pérdida del control, (como cuando las víctimas intentan dejarlos) el abuso normalmente empeora. La separación y después de la separación a menudo pueden ser los momentos más peligrosos. Tenga mucho cuidado cuando se vaya del hogar. Siga teniendo cuidado incluso después de irse.

 

Aumentando mi seguridad en la relación

​

Tendré números de teléfono importantes disponibles para mis hijos y para mí.

Puedo contarle a ________________y ​​_________________ sobre la violencia.

Si me voy de casa, puedo ir a _________________________.

Puedo dejar dinero, llaves del auto, ropa y documentos con _______________________.

Si me voy, traeré conmigo ___________________________________________.

Puedo organizar un sistema de señales (palabra clave) para situaciones peligrosas.

Puedo guardar mi dinero por separado, si es posible.

Puedo ensayar mi plan de escape con mis hijos y la persona de apoyo. Practica formas de irse.

Incluso si no planea irse, piense adónde podría ir. Piense en cómo podría irse. Intente hacer cosas que lo saquen de la casa (es decir, sacar la basura, pasear a una mascota o ir a la tienda).

Puedo obtener una orden judicial de protección y tenerla conmigo en todo momento.

Puedo guardar una copia de la orden judicial en / con ________________________________.

Cuando me sienta deprimida (o) y lista para regresar a una situación potencialmente abusiva, puedo (¿persona a quien llamar, grupo de apoyo?) __________________________________________________.

Evalúe los lugares más seguros de su hogar donde hayan salidas y no hayan armas. Si cree que va a ocurrir un abuso, trate de llevar a su abusador a uno de estos lugares más seguros.

Intente abrir una cuenta bancaria u obtener una tarjeta de crédito a su nombre. Abra un apartado de correos y envíe los estados bancarios al apartado.

¿Hay armas en la casa? ¿Hay alguna forma de sacarlas de la casa?

Prepare una bolsa con las cosas que usa todos los días (consulte la lista de verificación a continuación). Escóndalo donde sea fácil de conseguir.

Repase su plan de seguridad con frecuencia y haga los cambios necesarios.

 

Aumentando mi seguridad cuando la relación termina

 

Puedo cambiar las cerraduras y asegurar mis ventanas. Considere instalar puertas más fuertes, detectores de humo y monóxido de carbono, un sistema de seguridad, cámaras de video y luces exteriores.

Le diré a (vecinos) _________________________ y ​​______________________ que mi pareja ya no vive conmigo, y que llamaré a la policía si está cerca de mi residencia.

Les diré a las personas que cuidan a mis hijos que solo _____________________y ​​___________________ tienen permiso para recogerlos.

Puedo decirle a ______________ en el trabajo sobre mi situación. Preguntele alguien que filtre sus llamadas, comparta una foto de su abusador y, si está a salvo, una copia de su orden judicial con el trabajo. Elabore un plan de seguridad en el lugar de trabajo que incluya no solo estar en el trabajo, sino ir y venir del trabajo.

Puedo evitar tiendas, bancos y _______________que usé cuando estaba en la relación.

Obtenga una orden judicial de protección.

 

 

Lista de documentos y articulos para usted y sus niños

(Mantener seguro, separado y disponible)

Identificación (licencia de conducir)

Matricula del vehículo

Certificados de nacimientos

Tarjetas de seguro social

Libro bancario y cheques

Dinero en efectivo y tarjetas de crédito

Llaves del vehiculo y casa

Papeles de orden judicial / divorcio / custodia

Registros escolares / médicos

Documentos de arrendamiento / hipoteca

Pasaportes, tarjetas verdes, permisos de trabajo.

Papeles de seguros

Libreta de telefonos

Medicamentos

Ropa addicional

Fotos, joyas, cosas que significan mucho para usted.

Artículos para sus hijos (juguetes, mantas, etc.)

Teléfono celular adicional para uso de emergencia

 

Planificación de seguridad tecnológica

Use una computadora segura a la que su abusador no tenga acceso.

Cree nuevas cuentas de correo electrónico o redes sociales.

Cambie las contraseñas y los números secretos.

Verifique la configuración de su teléfono celular.

Minimice el uso de teléfonos inalámbricos o monitores para bebés.

Utilice un teléfono celular nuevo o donado.

Obtenga un apartado (P.O. Box) y no dé su dirección real.

Preguntele a las agencias que publican registros en Internet cómo protegen sus registros y si pueden sellarse por su seguridad.

Busque su nombre en Internet (motor de búsqueda) y vea qué información está disponible al público.

Revise su vehículo en busca de rastreadores GPS (dentro del automóvil o afuera / debajo del automóvil).

Cambie las contraseñas de dispositivos habilitados para wifi, enrutador, aire acondicionado, cámaras de seguridad, etc.